lunes, 20 de febrero de 2017

Otro ejercicio eterno, que sólo dura 90"



No sé qué minuto se me hace más largo.... si el que trabaja la tripa o el dedicado al muslamen. "Plancha o isométrica". Durísimos y eternos ambos. Uno me da tembleque y otro fuego puro.  Pero ambos son necesarios para mejorar mi técnica de carrera. Y he de decir que antes moría a los 30" y ya me acerco a los 120"...

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